Pescado y Mariscos Congelados

ATLANTIC SALMON PORTIONS WITH SWEET CHILI MARINADE, ATLANTIC WITH SWEET CHILI MARINADE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas17.2g51.2% de la energía
Grasas10.9g32.4% de la energía
Carbohidratos5.5g16.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
17.2g (51.2%)
Grasas
10.9g (32.4%)
Carbohidratos
5.5g (16.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas17.2g
Grasas10.9g
Carbohidratos5.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas34%
Grasas totales17%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ATLANTIC SALMON PORTIONS WITH SWEET CHILI MARINADE, ATLANTIC WITH SWEET CHILI MARINADE muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 17.2g de proteínas, 10.9g de grasas y 5.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium