Pescado y Mariscos Congelados
ATLANTIC SALMON FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías184kcal / 100g
Proteínas20.8g65.0% de la energía
Grasas11.2g35.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.0g
Proteínas
20.8g (65.0%)Grasas
11.2g (35.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías184kcal
Proteínas20.8g
Grasas11.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas42%
Grasas totales17%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de ATLANTIC SALMON FILLETS muestra 184 calorías por 100g. Ofrece 20.8g de proteínas, 11.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes