Pescado y Mariscos Congelados
ATLANTIC SALMON FILLET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías208kcal / 100g
Proteínas20g60.8% de la energía
Grasas12.9g39.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.9g
Proteínas
20g (60.8%)Grasas
12.9g (39.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías208kcal
Proteínas20.0g
Grasas12.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas40%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga74minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de ATLANTIC SALMON FILLET muestra 208 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 12.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes