Pescado y Mariscos Congelados

ATLANTIC SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas20g55.7% de la energía
Grasas15.9g44.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
20g (55.7%)
Grasas
15.9g (44.3%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas20.0g
Grasas15.9g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas40%
Grasas totales24%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ATLANTIC SALMON muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 15.9g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes