Pescado y Mariscos Congelados

ARTISAN BISTRO, WILD SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas6.3g28.5% de la energía
Grasas2.1g9.5% de la energía
Carbohidratos13.7g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.1g
Proteínas
6.3g (28.5%)
Grasas
2.1g (9.5%)
Carbohidratos
13.7g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas6.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTISAN BISTRO, WILD SALMON proporciona 99 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C