Pescado y Mariscos Congelados
ALASKAN WILD CAUGHT COD FILLET, ALASKAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías70kcal / 100g
Proteínas15.5g98.1% de la energía
Grasas0.3g1.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.8g
Proteínas
15.5g (98.1%)Grasas
0.3g (1.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías70kcal
Proteínas15.5g
Grasas0.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas31%
Grasas totales0%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ALASKAN WILD CAUGHT COD FILLET, ALASKAN revela un aporte de 70 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.5g de proteínas, 0.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes