Cenas y Platos Congelados

WILD CAUGHT CRAWFISH POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas6.7g26.7% de la energía
Grasas7.8g31.1% de la energía
Carbohidratos10.6g42.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.1g
Proteínas
6.7g (26.7%)
Grasas
7.8g (31.1%)
Carbohidratos
10.6g (42.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas6.7g
Grasas7.8g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WILD CAUGHT CRAWFISH POT PIE proporciona 138 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 7.8g de grasas y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium