Cenas y Platos Congelados

VEGETARIAN BOLOGNESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas4g25.6% de la energía
Grasas5g32.1% de la energía
Carbohidratos6.6g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.6g
Proteínas
4g (25.6%)
Grasas
5g (32.1%)
Carbohidratos
6.6g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas4.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos6.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETARIAN BOLOGNESE SAUCE revela un aporte de 86 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 5g de lípidos y 6.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A