Cenas y Platos Congelados

VEGETABLE FRESH-MADE LASAGNA PASTA LAYERED WITH CREAMY SAUCE, SPINACH, CARROTS, & CORN TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE LASAGNA, VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas6.2g23.7% de la energía
Grasas4.1g15.6% de la energía
Carbohidratos15.9g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
6.2g (23.7%)
Grasas
4.1g (15.6%)
Carbohidratos
15.9g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas6.2g
Grasas4.1g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGETABLE FRESH-MADE LASAGNA PASTA LAYERED WITH CREAMY SAUCE, SPINACH, CARROTS, & CORN TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE LASAGNA, VEGETABLE muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 4.1g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium