Cenas y Platos Congelados

UDI'S, ZITI & MEATBALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas6.7g22.8% de la energía
Grasas8.2g27.9% de la energía
Carbohidratos14.5g49.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
6.7g (22.8%)
Grasas
8.2g (27.9%)
Carbohidratos
14.5g (49.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.2g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UDI'S, ZITI & MEATBALLS revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 8.2g de lípidos y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C