Cenas y Platos Congelados

TURKEY POT PIE, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas6g15.8% de la energía
Grasas11g28.9% de la energía
Carbohidratos21g55.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
6g (15.8%)
Grasas
11g (28.9%)
Carbohidratos
21g (55.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas6.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY POT PIE, TURKEY revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 11g de lípidos y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium