Cenas y Platos Congelados

TURKEY BREAST MEDALLIONS WITH STEAMED VEGETABLES AND SIGNATURE, HOMESTYLE MASHED POTATOES & GRAVY, TURKEY BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas5.2g35.9% de la energía
Grasas1.4g9.7% de la energía
Carbohidratos7.9g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.5g
Proteínas
5.2g (35.9%)
Grasas
1.4g (9.7%)
Carbohidratos
7.9g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas5.2g
Grasas1.4g
Carbohidratos7.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY BREAST MEDALLIONS WITH STEAMED VEGETABLES AND SIGNATURE, HOMESTYLE MASHED POTATOES & GRAVY, TURKEY BREAST revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 1.4g de lípidos y 7.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A