Cenas y Platos Congelados

TERIYAKI BEEF TENDER BEEF IN A SWEET & SAVORY SAUCE WITH VEGETABLES & RICE TAKE-OUT BOX, TERIYAKI BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas4.9g11.6% de la energía
Grasas4.6g10.9% de la energía
Carbohidratos32.8g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
4.9g (11.6%)
Grasas
4.6g (10.9%)
Carbohidratos
32.8g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas4.9g
Grasas4.6g
Carbohidratos32.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TERIYAKI BEEF TENDER BEEF IN A SWEET & SAVORY SAUCE WITH VEGETABLES & RICE TAKE-OUT BOX, TERIYAKI BEEF muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 4.6g de grasas y 32.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A