Cenas y Platos Congelados

STUFFED CHICKEN CUTLETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas16g54.6% de la energía
Grasas7.1g24.2% de la energía
Carbohidratos6.2g21.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.3g
Proteínas
16g (54.6%)
Grasas
7.1g (24.2%)
Carbohidratos
6.2g (21.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas16.0g
Grasas7.1g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas32%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STUFFED CHICKEN CUTLETS revela un aporte de 151 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16g de proteínas, 7.1g de lípidos y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C