Cenas y Platos Congelados
STOUFFER'S ROMANO CRUSTED CHICKEN, 10 1/4 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas8.3g25.6% de la energía
Grasas6.5g20.1% de la energía
Carbohidratos17.6g54.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.4g
Proteínas
8.3g (25.6%)Grasas
6.5g (20.1%)Carbohidratos
17.6g (54.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas8.3g
Grasas6.5g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de STOUFFER'S ROMANO CRUSTED CHICKEN, 10 1/4 OZ muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 6.5g de grasas y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes