Cenas y Platos Congelados

SRIRACHA CHICKEN, MEDIUM SPICY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas9.6g21.3% de la energía
Grasas10.7g23.8% de la energía
Carbohidratos24.7g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
9.6g (21.3%)
Grasas
10.7g (23.8%)
Carbohidratos
24.7g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas9.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SRIRACHA CHICKEN, MEDIUM SPICY revela un aporte de 236 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 10.7g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C