Cenas y Platos Congelados

SPINACH ARTICHOKE LINGUINE PASTA WITH SPINACH AND ARTICHOKES IN A CREAMY PARMESAN CHEESE SAUCE, SPINACH ARTICHOKE LINGUINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas4.6g19.2% de la energía
Grasas2.8g11.7% de la energía
Carbohidratos16.6g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
4.6g (19.2%)
Grasas
2.8g (11.7%)
Carbohidratos
16.6g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas4.6g
Grasas2.8g
Carbohidratos16.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPINACH ARTICHOKE LINGUINE PASTA WITH SPINACH AND ARTICHOKES IN A CREAMY PARMESAN CHEESE SAUCE, SPINACH ARTICHOKE LINGUINE proporciona 110 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 2.8g de grasas y 16.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium