Cenas y Platos Congelados

SPICY ORANGE CHICKEN WITH RICE NOODLES, SPICY ORANGE WITH RICE NOODLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas3.5g16.1% de la energía
Grasas1.4g6.4% de la energía
Carbohidratos16.9g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.8g
Proteínas
3.5g (16.1%)
Grasas
1.4g (6.4%)
Carbohidratos
16.9g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.4g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY ORANGE CHICKEN WITH RICE NOODLES, SPICY ORANGE WITH RICE NOODLES revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 1.4g de lípidos y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A