Cenas y Platos Congelados

SPAGHETTI WITH MEATBALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas8.2g30.4% de la energía
Grasas4.7g17.4% de la energía
Carbohidratos14.1g52.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.0g
Proteínas
8.2g (30.4%)
Grasas
4.7g (17.4%)
Carbohidratos
14.1g (52.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.7g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPAGHETTI WITH MEATBALLS revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 4.7g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C