Cenas y Platos Congelados

SPAGHETTI & MEATBALLS FRESHLY-MADE SPAGHETTI WITH MEATBALLS IN A MARINARA SAUCE CAFE STEAMERS, SPAGHETTI & MEATBALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas7.1g31.3% de la energía
Grasas2.6g11.5% de la energía
Carbohidratos13g57.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
7.1g (31.3%)
Grasas
2.6g (11.5%)
Carbohidratos
13g (57.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.6g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPAGHETTI & MEATBALLS FRESHLY-MADE SPAGHETTI WITH MEATBALLS IN A MARINARA SAUCE CAFE STEAMERS, SPAGHETTI & MEATBALLS revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 2.6g de lípidos y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C