Cenas y Platos Congelados

SOUTHWEST STYLE MEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas4.2g17.1% de la energía
Grasas1.2g4.9% de la energía
Carbohidratos19.1g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.5g
Proteínas
4.2g (17.1%)
Grasas
1.2g (4.9%)
Carbohidratos
19.1g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.2g
Carbohidratos19.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUTHWEST STYLE MEAL proporciona 99 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 1.2g de grasas y 19.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A