Cenas y Platos Congelados

SHRIMP BOIL SHRIMP, ROASTED RED SKIN POTATOES, CORN, CARAMELIZED ONIONS, ANDOUILLE SAUSAGE, SHRIMP BOIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas7.1g27.6% de la energía
Grasas8.6g33.5% de la energía
Carbohidratos10g38.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.7g
Proteínas
7.1g (27.6%)
Grasas
8.6g (33.5%)
Carbohidratos
10g (38.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas7.1g
Grasas8.6g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP BOIL SHRIMP, ROASTED RED SKIN POTATOES, CORN, CARAMELIZED ONIONS, ANDOUILLE SAUSAGE, SHRIMP BOIL proporciona 150 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 8.6g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium