Cenas y Platos Congelados

SHRIMP ALFREDO WITH BROCCOLI & LINGUINE IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, SHRIMP ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas5.9g27.6% de la energía
Grasas1.4g6.5% de la energía
Carbohidratos14.1g65.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
5.9g (27.6%)
Grasas
1.4g (6.5%)
Carbohidratos
14.1g (65.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas5.9g
Grasas1.4g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP ALFREDO WITH BROCCOLI & LINGUINE IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, SHRIMP ALFREDO proporciona 94 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 1.4g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C