Cenas y Platos Congelados
SHRIMP ALFREDO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas8.9g24.9% de la energía
Grasas16.1g45.1% de la energía
Carbohidratos10.7g30.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
8.9g (24.9%)Grasas
16.1g (45.1%)Carbohidratos
10.7g (30.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas8.9g
Grasas16.1g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales25%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHRIMP ALFREDO proporciona 214 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 16.1g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes