Cenas y Platos Congelados

SEAFOOD GUMBO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías26kcal / 100g
Proteínas2.2g38.6% de la energía
Grasas0.9g15.8% de la energía
Carbohidratos2.6g45.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total5.7g
Proteínas
2.2g (38.6%)
Grasas
0.9g (15.8%)
Carbohidratos
2.6g (45.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías26kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.9g
Carbohidratos2.6g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 26 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar6minutos
🧘‍♀️Yoga9minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEAFOOD GUMBO muestra 26 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 0.9g de grasas y 2.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C