Cenas y Platos Congelados

SAN FRANCISCO SEAFOOD CIOPPINO, SAN FRANCISCO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías39kcal / 100g
Proteínas2.8g32.6% de la energía
Grasas1.2g14.0% de la energía
Carbohidratos4.6g53.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.6g
Proteínas
2.8g (32.6%)
Grasas
1.2g (14.0%)
Carbohidratos
4.6g (53.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías39kcal
Proteínas2.8g
Grasas1.2g
Carbohidratos4.6g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 39 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAN FRANCISCO SEAFOOD CIOPPINO, SAN FRANCISCO revela un aporte de 39 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 1.2g de lípidos y 4.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium