Cenas y Platos Congelados

ROASTED RED PEPPER & EGG WHITE SHAKSHUKA EGG WHITES WITH RED BELL PEPPERS, ONIONS, CHARD, KALE & SPINACH SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS, FARRO, BUCKWHEAT AND RED QUINOA WITH A SPICY TOMATO & RED PEPPER SAUCE TOPPED WITH FETA CHEESE MORNING POWER BOWLS, ROASTED RED PEPPER & EGG WHITE SHAKSHUKA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas4.8g31.6% de la energía
Grasas1.2g7.9% de la energía
Carbohidratos9.2g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.2g
Proteínas
4.8g (31.6%)
Grasas
1.2g (7.9%)
Carbohidratos
9.2g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas4.8g
Grasas1.2g
Carbohidratos9.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED RED PEPPER & EGG WHITE SHAKSHUKA EGG WHITES WITH RED BELL PEPPERS, ONIONS, CHARD, KALE & SPINACH SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS, FARRO, BUCKWHEAT AND RED QUINOA WITH A SPICY TOMATO & RED PEPPER SAUCE TOPPED WITH FETA CHEESE MORNING POWER BOWLS, ROASTED RED PEPPER & EGG WHITE SHAKSHUKA muestra 68 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 1.2g de grasas y 9.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A