Cenas y Platos Congelados

POTATO GNOCCHI + PESTO PERFECTLY DELICATE GNOCCHI IN A RICH, CREAMY PESTO SAUCE, POTATO GNOCCHI + PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas5.5g14.1% de la energía
Grasas11g28.3% de la energía
Carbohidratos22.4g57.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
5.5g (14.1%)
Grasas
11g (28.3%)
Carbohidratos
22.4g (57.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas5.5g
Grasas11.0g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POTATO GNOCCHI + PESTO PERFECTLY DELICATE GNOCCHI IN A RICH, CREAMY PESTO SAUCE, POTATO GNOCCHI + PESTO revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 11g de lípidos y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium