Cenas y Platos Congelados

PLANT BASED SALSA VERDE CHICKEN ENCHILADA CORN TORTILLA FILLED WITH PLANT BASED CHEESE, PLANT BASED CHICKEN AND TOMATILLO SALSA VERDE, PLANT BASED SALSA VERDE CHICKEN ENCHILADA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas5.2g17.3% de la energía
Grasas8.9g29.6% de la energía
Carbohidratos16g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
5.2g (17.3%)
Grasas
8.9g (29.6%)
Carbohidratos
16g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas5.2g
Grasas8.9g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLANT BASED SALSA VERDE CHICKEN ENCHILADA CORN TORTILLA FILLED WITH PLANT BASED CHEESE, PLANT BASED CHICKEN AND TOMATILLO SALSA VERDE, PLANT BASED SALSA VERDE CHICKEN ENCHILADA proporciona 164 kcal. Contiene 5.2g de proteínas, 8.9g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium