Cenas y Platos Congelados

ORGANIC LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas6.3g17.7% de la energía
Grasas1.4g3.9% de la energía
Carbohidratos27.8g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
6.3g (17.7%)
Grasas
1.4g (3.9%)
Carbohidratos
27.8g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas6.3g
Grasas1.4g
Carbohidratos27.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC LASAGNA proporciona 141 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 1.4g de grasas y 27.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C