Cenas y Platos Congelados

ORGANIC FOUR CHEESE TORTELLONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas12.8g20.3% de la energía
Grasas6.4g10.1% de la energía
Carbohidratos44g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
12.8g (20.3%)
Grasas
6.4g (10.1%)
Carbohidratos
44g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas12.8g
Grasas6.4g
Carbohidratos44.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales10%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC FOUR CHEESE TORTELLONI revela un aporte de 280 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.8g de proteínas, 6.4g de lípidos y 44g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium