Cenas y Platos Congelados

NEW ENGLAND SEAFOOD BOIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas9.1g52.0% de la energía
Grasas0.8g4.6% de la energía
Carbohidratos7.6g43.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.5g
Proteínas
9.1g (52.0%)
Grasas
0.8g (4.6%)
Carbohidratos
7.6g (43.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas9.1g
Grasas0.8g
Carbohidratos7.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NEW ENGLAND SEAFOOD BOIL muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 0.8g de grasas y 7.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C