Cenas y Platos Congelados

MOROCCAN ORGANIC INSPIRED VEGETABLE TAGINE, MOROCCAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas4.6g20.9% de la energía
Grasas3.1g14.1% de la energía
Carbohidratos14.3g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
4.6g (20.9%)
Grasas
3.1g (14.1%)
Carbohidratos
14.3g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas4.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MOROCCAN ORGANIC INSPIRED VEGETABLE TAGINE, MOROCCAN proporciona 104 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 3.1g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium