Cenas y Platos Congelados

MEXICAN INSPIRED VEGGIES & BLACK BEANS WITH RICED CAULIFLOWER IN A CHIPOTLE CASHEW SAUCE, MEXICAN INSPIRED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas3.7g16.2% de la energía
Grasas4.2g18.4% de la energía
Carbohidratos14.9g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.8g
Proteínas
3.7g (16.2%)
Grasas
4.2g (18.4%)
Carbohidratos
14.9g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas3.7g
Grasas4.2g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEXICAN INSPIRED VEGGIES & BLACK BEANS WITH RICED CAULIFLOWER IN A CHIPOTLE CASHEW SAUCE, MEXICAN INSPIRED proporciona 112 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 4.2g de grasas y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium