Cenas y Platos Congelados

MEDITERRANEAN STYLE MINI FALAFEL BALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas8g16.0% de la energía
Grasas8g16.0% de la energía
Carbohidratos34g68.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
8g (16.0%)
Grasas
8g (16.0%)
Carbohidratos
34g (68.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas8.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos34.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDITERRANEAN STYLE MINI FALAFEL BALLS revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 8g de lípidos y 34g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium