Cenas y Platos Congelados

MEATLESS LASAGNA ENTREE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas7.3g27.4% de la energía
Grasas2.3g8.6% de la energía
Carbohidratos17g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
7.3g (27.4%)
Grasas
2.3g (8.6%)
Carbohidratos
17g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas7.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos17.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEATLESS LASAGNA ENTREE revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 2.3g de lípidos y 17g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium