Cenas y Platos Congelados

MEAT LOVERS LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas8g27.0% de la energía
Grasas7.5g25.3% de la energía
Carbohidratos14.1g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
8g (27.0%)
Grasas
7.5g (25.3%)
Carbohidratos
14.1g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas8.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEAT LOVERS LASAGNA proporciona 155 kcal. Contiene 8g de proteínas, 7.5g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium