Cenas y Platos Congelados

MEAT LOVERS LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas7.1g25.1% de la energía
Grasas7.1g25.1% de la energía
Carbohidratos14.1g49.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
7.1g (25.1%)
Grasas
7.1g (25.1%)
Carbohidratos
14.1g (49.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEAT LOVERS LASAGNA muestra 148 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 7.1g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium