Cenas y Platos Congelados

MANGO CHICKEN MASALA MANGO & CHICKEN IN A CREAMY COCONUT CURRY SAUCE WITH AROMATIC BASMATI RICE, MANGO CHICKEN MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas6.4g24.4% de la energía
Grasas3.2g12.2% de la energía
Carbohidratos16.6g63.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
6.4g (24.4%)
Grasas
3.2g (12.2%)
Carbohidratos
16.6g (63.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas6.4g
Grasas3.2g
Carbohidratos16.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MANGO CHICKEN MASALA MANGO & CHICKEN IN A CREAMY COCONUT CURRY SAUCE WITH AROMATIC BASMATI RICE, MANGO CHICKEN MASALA proporciona 124 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 3.2g de grasas y 16.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium