Cenas y Platos Congelados

MAC & CHEESE, SEASONED PORK AND BBQ SAUCE, SEASONED PORK MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas13.6g33.3% de la energía
Grasas13.6g33.3% de la energía
Carbohidratos13.6g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
13.6g (33.3%)
Grasas
13.6g (33.3%)
Carbohidratos
13.6g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas13.6g
Grasas13.6g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas27%
Grasas totales21%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAC & CHEESE, SEASONED PORK AND BBQ SAUCE, SEASONED PORK MAC & CHEESE revela un aporte de 236 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 13.6g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A