Cenas y Platos Congelados

MAC & CHEESE, CHEDDAR & BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas10.9g28.5% de la energía
Grasas11.4g29.8% de la energía
Carbohidratos16g41.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
10.9g (28.5%)
Grasas
11.4g (29.8%)
Carbohidratos
16g (41.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas10.9g
Grasas11.4g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAC & CHEESE, CHEDDAR & BACON proporciona 206 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 11.4g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A