Cenas y Platos Congelados

LASAGNA WITH MEAT SAUCE FRESHLY MADE LASAGNA LAYERED WITH A RICH TOMATO MEAT SAUCE AND TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE, LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas6.9g26.1% de la energía
Grasas3.7g14.0% de la energía
Carbohidratos15.8g59.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.4g
Proteínas
6.9g (26.1%)
Grasas
3.7g (14.0%)
Carbohidratos
15.8g (59.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas6.9g
Grasas3.7g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LASAGNA WITH MEAT SAUCE FRESHLY MADE LASAGNA LAYERED WITH A RICH TOMATO MEAT SAUCE AND TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE, LASAGNA WITH MEAT SAUCE revela un aporte de 126 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 3.7g de lípidos y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium