Cenas y Platos Congelados
LAMB VINDALOO WITH BASMATI RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas6.1g25.7% de la energía
Grasas3.2g13.5% de la energía
Carbohidratos14.4g60.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.7g
Proteínas
6.1g (25.7%)Grasas
3.2g (13.5%)Carbohidratos
14.4g (60.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas6.1g
Grasas3.2g
Carbohidratos14.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LAMB VINDALOO WITH BASMATI RICE revela un aporte de 109 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 3.2g de lípidos y 14.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes