Cenas y Platos Congelados

KOREAN STYLE GRASS FED BEEF, KOREAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas11.4g44.7% de la energía
Grasas11g43.1% de la energía
Carbohidratos3.1g12.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
11.4g (44.7%)
Grasas
11g (43.1%)
Carbohidratos
3.1g (12.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas11.4g
Grasas11.0g
Carbohidratos3.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas23%
Grasas totales17%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KOREAN STYLE GRASS FED BEEF, KOREAN STYLE proporciona 154 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 11g de grasas y 3.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium