Cenas y Platos Congelados

JIMMY DEAN, DELIGHTS, HICKORY SMOKED HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas5.3g24.4% de la energía
Grasas4.9g22.6% de la energía
Carbohidratos11.5g53.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.7g
Proteínas
5.3g (24.4%)
Grasas
4.9g (22.6%)
Carbohidratos
11.5g (53.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.9g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JIMMY DEAN, DELIGHTS, HICKORY SMOKED HAM revela un aporte de 111 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 4.9g de lípidos y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C