Cenas y Platos Congelados

JACKFRUIT BOWL, TERIYAKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas3.1g11.7% de la energía
Grasas3.5g13.2% de la energía
Carbohidratos20g75.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
3.1g (11.7%)
Grasas
3.5g (13.2%)
Carbohidratos
20g (75.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas3.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JACKFRUIT BOWL, TERIYAKI proporciona 125 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 3.5g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A