Cenas y Platos Congelados

ITALIAN STYLE MEATBALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas16.5g36.8% de la energía
Grasas21.2g47.3% de la energía
Carbohidratos7.1g15.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
16.5g (36.8%)
Grasas
21.2g (47.3%)
Carbohidratos
7.1g (15.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas16.5g
Grasas21.2g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas33%
Grasas totales33%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE MEATBALLS revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.5g de proteínas, 21.2g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium