Cenas y Platos Congelados

ITALIAN STYLE A TUSCAN STYLE MIX OF WHEAT BERRIES, LENTILS, TOMATOES, BROCCOLI, EGGPLANT, PEPPERS, ALL LIGHTLY SEASONED WITH A PARMESAN AND HERB SAUCE PROTEIN BOWLS, ITALIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas4.6g23.2% de la energía
Grasas1.8g9.1% de la energía
Carbohidratos13.4g67.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.8g
Proteínas
4.6g (23.2%)
Grasas
1.8g (9.1%)
Carbohidratos
13.4g (67.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas4.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN STYLE A TUSCAN STYLE MIX OF WHEAT BERRIES, LENTILS, TOMATOES, BROCCOLI, EGGPLANT, PEPPERS, ALL LIGHTLY SEASONED WITH A PARMESAN AND HERB SAUCE PROTEIN BOWLS, ITALIAN STYLE proporciona 85 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium