Cenas y Platos Congelados

GREAT KARMA COCONUT CURRY BURRITO WITH LENTILS AND CHICKPEAS, IN A TORTILLA MADE WITH AVOCADO OIL, GREAT KARMA COCONUT CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas5.9g14.5% de la energía
Grasas3.5g8.6% de la energía
Carbohidratos31.2g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
5.9g (14.5%)
Grasas
3.5g (8.6%)
Carbohidratos
31.2g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas5.9g
Grasas3.5g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GREAT KARMA COCONUT CURRY BURRITO WITH LENTILS AND CHICKPEAS, IN A TORTILLA MADE WITH AVOCADO OIL, GREAT KARMA COCONUT CURRY revela un aporte de 182 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 3.5g de lípidos y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium