Cenas y Platos Congelados

GOLDEN ROASTED TURKEY WITH POTATOES, CARROTS AND CELERY IN A CREAMY HERB SAUCE, GOLDEN ROASTED TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas5.8g31.2% de la energía
Grasas3.1g16.7% de la energía
Carbohidratos9.7g52.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.6g
Proteínas
5.8g (31.2%)
Grasas
3.1g (16.7%)
Carbohidratos
9.7g (52.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas5.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOLDEN ROASTED TURKEY WITH POTATOES, CARROTS AND CELERY IN A CREAMY HERB SAUCE, GOLDEN ROASTED TURKEY revela un aporte de 93 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 3.1g de lípidos y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C